الفشل؟ ترى مو نهاية الدنيا
رحلة ذات يا كثر ما نسمع كلمة “فشلت” أو “ما ضبطت معي”… وكأن الفشل عيب أو شيء يخلينا نستحي! لا والله، الفشل مجرد مرحلة، مو محطة أخيرة. ياخي شوف الناجحين، تظنهم بدوا…
طاقة ايجابية
الوحدة: الوجه الخفي للحزن
الوحدة شعور مو سهل كثير ناس يحسون فيه حتى وهم حولهم ناس يعني مو شرط تكون لحالك عشان تحس بالوحدة. أحياناً تكون وسط أهلك وأصحابك بس تحس إنك غريب ما…
كيف تبني روتين يومي للتأمل وصفاء الذهن؟
في وسط زحمة الحياة، شغل، مشاوير، ضغط اجتماعي، ومليون شي يدور في راسك… طبيعي تحس إنك منهك حتى لو جسمك مرتاح. بس تعال، عقلك بعد يحتاج راحة. وهنا يجي دور…